السمنة الموضعية ..الاسباب؟ طرق العلاج ؟
السمنة الموضعية ..الاسباب؟ طرق العلاج ؟
ما هي السمنه
الموضعيه ؟
النساء حوالي 30% من وزنهنَّ بينما تقدَّر للرجال
حوالي 20% من إجمالي وزنهم
وعندما تزيد هذه النسب عن المعدل الطبيعيّ فإنّ الجسم
نصنفه بأنه فى نطاق السمنة
والمشكلة تتفاقم وتؤثر سلبياً على النفسيّة إذا كانت نسبة تراكم المواد الدهنية في منطقة معيّنة أكبر من نسبتها في مناطق
أخرى
أيّ عند الإصابة بسمنة موضعية.
لكن ماهى الأسباب ؟؟؟
الأسباب
المؤدية إلى ظهور السمنة الموضعية متعددة سواء عند الرجال والنساء
على حد سواء ويمكن تلخيصها
فيما يلي:
1) الحمل و الولادة المتكررة : تسبب حدوث ضعف في عضلات البطن مما يؤدى إلي ترهل الجلد و تراكم
الدهون تحت البطن او المعدة مباشرة .
لذلك ينصح بممارسة بعض التمارين الرياضية المناسبة بعد الولادة .
2) العوامل
الوراثية : فمن الممكن ان يرث الأشخاص السمنة من مصابين بالعائلة وعدم ممارسة الرياضة قد تزيد
من هذة المشكلة .
3) الهرمونات :
عند تناول الهرمونات لتقوية العضلات تتسبب في تنشيط الغدد اللبينية و كبر حجم
الثدى لدى الرجال .
4) قلة الرياضة :
عدم ممارستها تجعل الجسم يبدو غير متناسق و غير مشدود مما يؤدى إلي تكتلات و
بروزات دهنية
غير مرغوب فيها قد تحدث بسبب إتباع حمية غذائية غير مناسبة فتفقد
الكثير من وزن الجسم
فيماعدا مناطق معينة تتواجد بها الدهون كما هي .
5) ضغوطات الحياة : الشعور بالضغط و سوء الحالة
النفسية يؤدى إلي إفراز الجسم لهرمون
الكورتيزون الذى يساعد علي ترسب الدهون في
الكرش .
خلي هدفك
للسنه الجديدة 2020 انك تظهر للعالم بشكل جديد
وهتلاقينا
بنساعدك وواقفين جنبك لحد ما توصل للشكل اللي بتحلم بيه .
مع تحياتى وأمنياتى
D.DALIA ELNAGAR
رئيس قسم فيزيو كير للعلاج الطبيعى ( بمستشفى ابن سينا بمدينة طنطا )
تواصلو معنا على صفحتنا بالضغط على الرابط أسفل الصورة
ليست هناك تعليقات